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sala pratica
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ingresso, accoglienza
dettagli
albero di Massimiliano
Siamo come alberi.
I piedi sono le nostre radici, gambe e busto sono il tronco, le braccia i rami, le dita i frutti. Alcuni alberi del REEF
Martina
Martina
Giulia e Marina
Giulia e Marina
Martina
Martina
La posizione della montagna sacra simboleggia la connessione tra cielo e terra, il collegamento tra il divino che risiede in noi e l'umano.
La posizione della montagna sacra simboleggia la connessione tra cielo e terra, il collegamento tra il divino che risiede in noi e l'umano.
t-shirt del cuore
ricamate a mano da Adele
Sorridi...
e lascia andare
FOCUS
FOCUS
concentrazione mentale, uno degli aspetti fondamentali dello yoga è la capacità di concentrare la mente.
Tecniche come la pratica degli asana, meditazione, pranayama, aiutano a migliorare il respiro e aiutano a migliorare la capacità di focalizzarsi, riducendo il rumore mentale e lo stress
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empatia
Sofia
INSPIRO
ESPIRO
MI ESPANDO E ACCOLGO
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